メタボリックシンドロームは 内臓脂肪症候群 とも呼ばれています。メタボリック・シンドローム とは、お腹の肥満に加え、 生活習慣病の高血糖・高血圧・高脂血症を併発した状態を言います。複合生活習慣病とも言えます。このような人は放っておくと脳梗塞、心筋梗塞を引き起こし要注意です。
内臓脂肪 が過剰蓄積することが原因で、現代人の偏った食生活や運動不足が招いた症状だと言えるでしょう。
メタボリックシンドロームと深く関係しているのが肥満や糖尿病などの生活習慣病です。
厚生労働省によると生活習慣病予備軍は日本全国に２千万人いるとされ、40歳～74歳の男性の２人に１人・女性の５人に１人は メタボリックシンドローム
の可能性があるとされています。
日常的に内臓脂肪を減らす努力をすることにより、メタボリックシンドローム の 予防 に心掛けましょう。 |
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世の中で成人病ほど怖いものはありません。
いつのまにか自分の健康が蝕まれ、気がついたときにはいつ倒れてもおかしくない状態。
そのような状態になるまで、本人にその自覚はほとんどない。 それがメタボリック・シンドロームです。
でも、本人の心がけひとつで、予防は可能なのです。
メタボリック・シンドロームがいくら騒がれていても、そんなものこれっぽっちも心配いりません。
成人病なんて吹き飛ばしてやりましょう。
そして、本当に健康な身体を手に入れたとき、
あなたにはきっと今までと違った毎日が過ごせるようになっているはずです。
これで本当にダイエットを最後にしたい。
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壊れやすく体内に取り入れられにくいビタミンCも、ハマナスの場合ポリフェノールと結合し体内にとどまりやすくなるといわれています。
さらにダイエットのサポート役としても注目されています。
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